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江都网推荐:多食黑色食物

2013-05-20 08:38:36   作者:佚名   出处:互联网   录入:admin 3148

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黑色食物之所以能有上述功效,是因为黑色入肾,具有补肾生精之功效。为什么补肾生精就能增强生命力呢?

中医认为肾的重要功能是主收藏,如同仓库保管员将物品收藏起来,等到需要时再将其从仓库里面取出来。肾所藏纳的是精,是维持生命活动的重要物质基础。肾精一部分来源于先天,一部分则来源于后天。先天之精为父母所赠予,是我们出生之前从父母那里获得的;后天之精来源水谷精微,由脾胃化生。

脾胃向其他脏腑输送水谷精微时,会将每个脏腑都照顾到,而不是单独向肾输送。身体中的脏腑接受由脾胃输送而来的水谷精微,一部分用于满足脏腑需求,一部分则再次转移进行储藏,以备不时之需,p转由肾脏收藏。当五脏六腑需要时,肾再把所藏的精气重新供给五脏六腑。故肾精的盛衰,对各脏腑的功能都有影响。可见,肾精的充盈状况关乎五脏六腑生理功能的强弱,而五脏六腑的状况则又关乎生命质量的高低,关乎寿命的长短,为此要增强生命力,就要补肾生精,以维持脏腑整体的平衡。

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